Tamamlayıcı tıp, modern tıbbın sunduğu tedavilerin yanında, bireyin genel sağlık ve yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen doğal, geleneksel ve holistik yöntemleri kapsar. Bu yaklaşımlar, hem fiziksel hem de zihinsel sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratarak vücudun kendi kendini iyileştirme gücünü destekler. Tamamlayıcı tıp, hastalıkların önlenmesi, tedavisi ve rehabilitasyonu süreçlerinde etkili bir rol oynar.

Tamamlayıcı tıp, modern tıbbın yerini almak yerine onu desteklemek amacıyla kullanılan bir sağlık yaklaşımıdır. Doğal terapiler, geleneksel tedavi yöntemleri ve holistik bakış açısı, tamamlayıcı tıbbın temelini oluşturur. Dünya Sağlık Örgütü’ne (WHO) göre tamamlayıcı tıp, bireyin biyolojik, psikolojik ve sosyal ihtiyaçlarına odaklanarak sağlık ve iyilik halini artırmayı amaçlar.

Tamamlayıcı tıp; akupunktur, bitkisel tedavi, yoga, meditasyon, aromaterapi ve masaj terapisi gibi birçok farklı yöntemi içerir. Bu yöntemler, bireyin fiziksel ve zihinsel dengesini yeniden kurmayı hedefler.